#рацион

Специалист напомнила о пользе антиоксидантов.

Специалист отметил, что если срезать верхушки и хвостики плодов на 1/8, то вероятность попадания в организм нитратов снизится.

Врач отметила, что эта пряная трава особенно полезна страдающим диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Доктор напомнил, что из-за глубоко переработанных продуктов могут развиваться сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также преждевременное старение организма.

Специалист отметила, что сокращение сахара в рационе поможет избежать гормонального сбоя.

Специалист отметила, что в кондитерском изделии, в составе которого на первом месте сахар, пользы нет.

Специалист рассказал об отличии физической и эмоциональной потребности в еде.

Специалисты отметили, что такими свойствами обладают многие соусы и специи, а также популярная добавка глутамат натрия, которая повышает аппетит аж на 40%.

Врач порекомендовал не отказываться от завтрака.

Специалист отметила, что злоупотребление такой продукцией может привести к серьёзным заболеваниям.

Специалисты доказали эффективность этого продукта.

Специалисты рассказали о зелёном чае, содержащем антиоксиданты, противовоспалительные и обезболивающие вещества.

Специалист напомнил о пользе граната.

Эксперты напомнили, какие ингредиенты должен включать в себя этот продукт.

Врач отметила, что потребление риса, картофеля и макарон следует ограничить, так как они способствуют быстрому набору веса.

Медик рассказала, что если при потреблении пищи организм недополучает важные элементы, то чувство голода будет сохраняться.

Врач напомнила о пользе овощей.

Врач отметила, что эти продукты не уступают по свойствам и к тому же не дорогие.

Врач порекомендовала включить овощную зелень в ежедневный рацион.

Врач назвала наиболее частую ошибку при заваривании этого продукта.