Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
81.93
-1.07$
95.67
-1.16
+13 °С, ясно
Белгород

Российский врач-токсиколог назвал продукт для крепкого здоровьяНовость

17 декабря 2022, 16:20

Медик напомнил о богатой полезными веществами квашеной капусте.

Российский врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о продукте для крепкого здоровья – квашеной капусте. Об этом пишет «Российская газета».

Специалист отметил, что зимой увеличивается потребность в витаминах. Поэтому нужно делать упор на богатые полезными веществами продукты.

Врач считает, что квашеная капуста обязательно должна присутствовать в рационе. Конечно, если нет к этому никаких противопоказаний.

Как пояснил медик, квашеная капуста традиционно воспринимается как соленье. Однако, она ближе к квасу или кефиру. Это тоже продукт брожения.

Квашеная капуста обладает сильным антиоксидантным действием. Дневная норма витаминов С и К, а также фолиевая кислота содержатся в этом продукте.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
80 лет ПобедыСегодня, 19:26
Отопление подано почти во все многоквартирные дома Белгорода
Материал
ОбществоСегодня, 19:18
Вторая очередь стройки набережной «Берега» в Белгороде выполнена на 65%
Материал
ОбществоСегодня, 18:41
Мэр Белгорода рассказал о восстановление домов после атак ВСУ