Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
80.32
-1.52$
91.88
-3.08
+14 °С, ясно
Белгород

Российский врач-токсиколог назвал продукт для крепкого здоровьяНовость

17 декабря 2022, 16:20

Медик напомнил о богатой полезными веществами квашеной капусте.

Российский врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о продукте для крепкого здоровья – квашеной капусте. Об этом пишет «Российская газета».

Специалист отметил, что зимой увеличивается потребность в витаминах. Поэтому нужно делать упор на богатые полезными веществами продукты.

Врач считает, что квашеная капуста обязательно должна присутствовать в рационе. Конечно, если нет к этому никаких противопоказаний.

Как пояснил медик, квашеная капуста традиционно воспринимается как соленье. Однако, она ближе к квасу или кефиру. Это тоже продукт брожения.

Квашеная капуста обладает сильным антиоксидантным действием. Дневная норма витаминов С и К, а также фолиевая кислота содержатся в этом продукте.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияВчера, 19:51
ВСУ атаковали шесть муниципалитетов Белгородской области
Материал
ПроисшествияВчера, 19:01
Два мирных жителя погибли возле автобусной остановки в Валуйском округе
Материал
КультураВчера, 16:18
Министр культуры РФ обсудила с Вячеславом Гладковым поддержку Белгородской области