Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.98
-1.99$
92.02
-2.06
+5 °С, ясно
Белгород

Российский врач-токсиколог назвал продукт для крепкого здоровьяНовость

17 декабря 2022, 16:20

Медик напомнил о богатой полезными веществами квашеной капусте.

Российский врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о продукте для крепкого здоровья – квашеной капусте. Об этом пишет «Российская газета».

Специалист отметил, что зимой увеличивается потребность в витаминах. Поэтому нужно делать упор на богатые полезными веществами продукты.

Врач считает, что квашеная капуста обязательно должна присутствовать в рационе. Конечно, если нет к этому никаких противопоказаний.

Как пояснил медик, квашеная капуста традиционно воспринимается как соленье. Однако, она ближе к квасу или кефиру. Это тоже продукт брожения.

Квашеная капуста обладает сильным антиоксидантным действием. Дневная норма витаминов С и К, а также фолиевая кислота содержатся в этом продукте.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоВчера, 19:54
В Белгороде начали укладывать асфальт на новой велодорожке
Материал
ПроисшествияВчера, 19:44
Два мирных жителя ранены при атаках ВСУ на Белгородскую область
Материал
КультураВчера, 18:20
Вячеслав Гладков наградил 51 стипендиата в номинации «Культура»