60% россиян практикуют ночные перекусы
Исследование сервиса Level Kitchen показало, что они при этом выбирают не самую лёгкую пищу.
Опрос сервиса правильного питания Level Kitchen показал, что 60% россиян устраивают ночные перекусы. Причём 75% из них предпочитают не самую лёгкую пищу. Четверть участников исследования признались в регулярных ночных перекусах, пишет газета «Известия».
14% респондентов устраивают ночные приёмы пищи раз в неделю. А воздерживаются от этого 39% россиян.
Больше трети опрошенных предпочитают есть на ночь сладкое и мучное. Полноценным горячим блюдом (мясо или рыба с гарниром) утоляет голод один из пяти опрошенных.
19% участников проголосовали за фастфуд. Овощи, фрукты и молочная продукция – следующие по популярности. Орехи и фрукты выбирают 3% россиян.
Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
