Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
85.41
-1.14$
93.17
-1.20
+18 °С, ясно
Белгород

Диетолог Ирина Рыль рассказала россиянам о пользе и противопоказаниях цикория

12 декабря 2021, 16:20Общество
Фото: pexels.com

Врач отметила, что регулярное его употребление поможет снизить уровень сахара в крови.

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала россиянам, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. Об этом пишет «РИА Новости».

«Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры. Регулярное употребление напитка может помочь снизить сахар в крови и улучшить обмен веществ. Листья и стебли этого растения можно использовать и в салатах» — отметила медик.

Также диетолог добавила, что цикорий может снизить эффективность антибиотиков. Поэтому не стоит применять их одновременно. Заболевания вен являются противопоказаниями для регулярного употреблени цикория.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 10:43
Белгородские студенты побывали на крупнейшем предприятии Сибири
Материал
ПроисшествияСегодня, 09:06
Вячеслав Гладков сообщил о шести раненых белгородцах 25 июля
Материал
ОбществоСегодня, 08:27
Вячеслав Гладков сообщил о возможности отправить ещё 2 тысячи детей на отдых