Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
87.96
+2.54$
94.26
+2.81
+20 °С, ясно
Белгород

Диетолог Ирина Рыль рассказала россиянам о пользе и противопоказаниях цикория

12 декабря 2021, 16:20Общество
Фото: pexels.com

Врач отметила, что регулярное его употребление поможет снизить уровень сахара в крови.

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала россиянам, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. Об этом пишет «РИА Новости».

«Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры. Регулярное употребление напитка может помочь снизить сахар в крови и улучшить обмен веществ. Листья и стебли этого растения можно использовать и в салатах» — отметила медик.

Также диетолог добавила, что цикорий может снизить эффективность антибиотиков. Поэтому не стоит применять их одновременно. Заболевания вен являются противопоказаниями для регулярного употреблени цикория.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 16:33
Система ПВО снова сбила несколько воздушных целей на подлёте к Белгороду
Материал
ОбществоСегодня, 15:34
Останки 220 солдат Красной Армии предали земле в Яковлевском городском округе
Материал
ПроисшествияСегодня, 15:02
ВСУ атаковали несколько населённых пунктов Белгородской области с помощью БПЛА