Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
81.27
-0.39$
94.39
-0.37
+6 °С, облачно
Белгород

Российский диетолог Елена Соломатина назвала продукты с высоким содержанием скрытого сахараНовость

10 октября 2022, 16:20

Злоупотребление такой едой может привести к повреждению сосудов, риску инсулинорезистентности или диабету.

Российский диетолог назвала продукты с высоким содержанием скрытого сахара. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на «Вечернюю Москву».

К числу таких продуктов специалист отнесла мёд, бананы, хурму, виноград. В мёде много фруктозы, провоцирующей выброс инсулина. Для людей болеющих диабетом первого типа это хорошо, но из-за неё быстро растёт вес.

Врач напомнила и об опасности мягких сортов макарон, манной каши, белого риса, колбасных изделий и соусов. У этих продуктов высокий гликемический индекс.

Не стоит злоупотреблять продуктами со скрытым сахаром. Ведь повышение уровня глюкозы в крови может привести к повреждению сосудов, риску инсулинорезистентности или диабету.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 07:13
290 административных нарушений миграционного законодательства выявили в Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 06:23
Ключевой этап капремонта моста на Чумичова стартовал в Белгороде
Материал
ПроисшествияВчера, 21:54
Боец самообороны тяжело ранен дроном в Белгородском районе