Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
82.84
-0.24$
97.89
+0.44
+14 °С, ясно
Белгород

Российский диетолог Елена Соломатина назвала продукты с высоким содержанием скрытого сахараНовость

10 октября 2022, 16:20

Злоупотребление такой едой может привести к повреждению сосудов, риску инсулинорезистентности или диабету.

Российский диетолог назвала продукты с высоким содержанием скрытого сахара. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на «Вечернюю Москву».

К числу таких продуктов специалист отнесла мёд, бананы, хурму, виноград. В мёде много фруктозы, провоцирующей выброс инсулина. Для людей болеющих диабетом первого типа это хорошо, но из-за неё быстро растёт вес.

Врач напомнила и об опасности мягких сортов макарон, манной каши, белого риса, колбасных изделий и соусов. У этих продуктов высокий гликемический индекс.

Не стоит злоупотреблять продуктами со скрытым сахаром. Ведь повышение уровня глюкозы в крови может привести к повреждению сосудов, риску инсулинорезистентности или диабету.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 10:26
Гладков: контроль за расходами на восстановление после атак будет усилен
Материал
ОбществоСегодня, 10:17
Более 1600 белгородцев пострадали от укусов клещей с начала сезона
Материал
ОбществоСегодня, 10:09
Соцфонд РФ передал троим белгородцам с ОВЗ адаптированные автомобили