Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
102.34
+0.00$106.54
+0.00€+1 °С, туман
Белгород
Врачи перечислили помогающие снизить уровень холестерина продуктыНовость
23 августа 2022, 16:20
Специалисты посоветовали уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров.
Диетологи Национального центра образования в области питания перечислили способствующие снижению уровня холестерина продукты. Об этом сообщает РИА Новости.
Эксперты считают, что уровень общего холестерина на 25% поможет снизить диета. Они рекомендуют уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров. А животные жиры они советуют заменить на растительные.
Специалисты советую включить в рацион овсяные хлопья, бобовые, орехи, жирную рыбу. Эти продукты окажут положительное влияние на уровень холестерина.
Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Лучшее за
Система ПВО сбила беспилотник нал Белгородом
19 декабря , 14:44
Новую новогоднюю ель установили в парке имени Ленина в Белгороде
19 декабря , 17:06
Вячеслав Гладков встретился с врио губернатора Курской области
19 декабря , 10:40
Более 9 тысяч белгородцев получили свои пенсионные накопления с начала года
19 декабря , 09:28
Возглавляемое Николаем Якубовским «Морское собрание» стало лауреатом премии имени Ватутина
19 декабря , 17:45
Все материалы
Последние новости
Все новости
Выбор редакции
ОбществоСегодня, 13:36
Вячеслав Гладков обратился к энергетикам в их профессиональный праздник
ЭкономикаСегодня, 13:18
Белгородцы смогут построить частный дом с использованием эскроу-счёта
ОбществоСегодня, 13:00
Детский сад «Золотой ключик» города Строителя отметил 40-летие со дня своего основания