Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
88.17
+0.00$92.02
+0.00€-8 °С, ясно
Белгород
Врачи перечислили помогающие снизить уровень холестерина продуктыНовость
23 августа 2022, 16:20
Специалисты посоветовали уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров.
Диетологи Национального центра образования в области питания перечислили способствующие снижению уровня холестерина продукты. Об этом сообщает РИА Новости.
Эксперты считают, что уровень общего холестерина на 25% поможет снизить диета. Они рекомендуют уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров. А животные жиры они советуют заменить на растительные.
Специалисты советую включить в рацион овсяные хлопья, бобовые, орехи, жирную рыбу. Эти продукты окажут положительное влияние на уровень холестерина.
Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Лучшее за
Вячеслав Гладков сообщил о гибели 4 белгородцев из-за атак ВСУ 16 февраля
17 февраля , 07:02
Вячеслав Гладков вручил бойцам «БАРС-Белгород» медали от Минобороны РФ
18 февраля , 21:00
Гладков: белгородские ветераны ВОВ получат дополнительные выплаты ко Дню Победы
17 февраля , 10:50
Вячеслав Гладков обсудил с Алексеем Дюминым оперативную обстановку в Белгородской области
20 февраля , 20:26
Вячеслав Гладков вручил ордена Мужества семьям погибших на СВО
19 февраля , 18:29
Все материалы
Последние новости
Все новости
Выбор редакции
ПроисшествияСегодня, 20:10
Дроны ВСУ атаковали два населённых пункта Белгородской области
ПроисшествияСегодня, 15:42
ВСУ атаковали пять муниципалитетов Белгородской области
ПроектыСегодня, 13:00
Ветеран СВО Александр Белоусов: «Мне пришлось заново учиться жить по-граждански»