Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
86.19
-0.39$100.17
-0.40€+10 °С, облачно
Белгород
Врачи перечислили помогающие снизить уровень холестерина продуктыНовость
23 августа 2022, 16:20
Специалисты посоветовали уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров.
Диетологи Национального центра образования в области питания перечислили способствующие снижению уровня холестерина продукты. Об этом сообщает РИА Новости.
Эксперты считают, что уровень общего холестерина на 25% поможет снизить диета. Они рекомендуют уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и жирных сыров. А животные жиры они советуют заменить на растительные.
Специалисты советую включить в рацион овсяные хлопья, бобовые, орехи, жирную рыбу. Эти продукты окажут положительное влияние на уровень холестерина.
Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Лучшее за
В школах Яковлевского округа стартовал новый учебный год
1 сентября , 15:39
Прокуратура Яковлевского района направила в суд дело о смертельном ДТП с участием пожарной машины
1 сентября , 17:48
В Белгороде запустили мобильное приложение для оповещения о беспилотниках
Вчера, 11:40
Дрон ударил по автомобилю с женщиной в Ракитянском округе
1 сентября , 19:20
Народный артист России Дмитрий Певцов встретился с белгородцами в рамках книжного фестиваля
Вчера, 06:22
Все материалы
Последние новости
Все новости
Выбор редакции
ПроисшествияСегодня, 08:31
ВСУ атаковали беспилотником Томаровку в Яковлевском округе
ПроисшествияСегодня, 08:26
Шуваев: ВСУ 112 раз атаковали Белгородскую область за сутки
ОбществоСегодня, 08:13
Белгородские спасатели приняли участие в Международном салоне по безопасности