Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.50
+0.00$
90.14
+0.00
+18 °С, ясно
Белгород

Врач-невролог рассказала россиянам о вредных для памяти продуктахНовость

15 июля 2022, 16:20

Специалист отметила, что страдающим забывчивостью людям лучше отказаться от фастфуда.

Невролог Дерья Улудюз рассказала о продуктах, которые могут негативно сказаться на состоянии памяти. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на Sozcu.

Как отметила врач, страдающим забывчивостью людям лучше отказаться от фастфуда. Такая еда подвергает опасности сердце и сосуды головного мозга.

Не стоит употреблять энергетические напитки. Также вредны для памяти продукты с высоким гликемическим индексом (белый хлеб, рис, картофель).

Продукты с искусственными подсластителями тоже не принесут пользу. Нельзя злоупотреблять жареной пищей и алкоголем.

Память и здоровье в целом ухудшают содержащие трансжиры продукты (маргарин, печенье, пирожные, чипсы и др.).

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
КультураСегодня, 11:18
Шоу-показ «ЭтноМода» прошёл в Белгороде
Материал
КультураСегодня, 10:27
Белгородский драмтеатр имени М.С. Щепкина отправился на гастроли в Санкт-Петербург
Материал
80 лет ПобедыСегодня, 09:24
Белгородцы почтили память погибших в Великой Отечественной войне