Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
84.92
+1.68$
99.82
+1.79
+21 °С, ясно
Белгород

Диетолог посоветовал россиянам «мультивитаминную бомбу» для иммунитетаНовость

12 ноября 2021, 16:20

Врач Ирина Рыль напомнила о полезных свойствах облепихи.

Врач-диетолог Ирины Рыль напомнила россиянам о многогранных полезных свойствах облепихи. Об этом пишет «РИА Новости».

«Эта ягода — мультивитаминная бомба. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Также содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. В составе облепихи много каротиноидов и флавонидов, поэтому она отлично укрепляет иммунитет, обладает противоправительным и ранозаживляющим действием. Облепиховое масло помогает при заболеваниях кожи, геморрое. Ягоды облепихи запускают выработку серотонина (гормона удовольствия), снижают свертываемость крови», – рассказала специалист.

Однако нельзя забывать, что ягода может вызвать аллергические реакции. Людям с камнями в почках и желчном пузыре следует употреблять облепиху с осторожностью.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 12:04
Мэр Белгорода объехал пострадавшие после атак беспилотников улицы
Материал
ПроисшествияСегодня, 11:45
Белгородец потерял 1,7 млн рублей из-за звонка лже-налоговиков
Материал
80 лет ПобедыСегодня, 11:31
В Белгороде наградили победителей творческого конкурса к 80-летию Великой Победы