Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
102.34
+0.00$
106.54
+0.00
+1 °С, туман
Белгород

Диетолог посоветовал россиянам «мультивитаминную бомбу» для иммунитетаНовость

12 ноября 2021, 16:20

Врач Ирина Рыль напомнила о полезных свойствах облепихи.

Врач-диетолог Ирины Рыль напомнила россиянам о многогранных полезных свойствах облепихи. Об этом пишет «РИА Новости».

«Эта ягода — мультивитаминная бомба. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Также содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. В составе облепихи много каротиноидов и флавонидов, поэтому она отлично укрепляет иммунитет, обладает противоправительным и ранозаживляющим действием. Облепиховое масло помогает при заболеваниях кожи, геморрое. Ягоды облепихи запускают выработку серотонина (гормона удовольствия), снижают свертываемость крови», – рассказала специалист.

Однако нельзя забывать, что ягода может вызвать аллергические реакции. Людям с камнями в почках и желчном пузыре следует употреблять облепиху с осторожностью.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 13:36
Вячеслав Гладков обратился к энергетикам в их профессиональный праздник
Материал
ЭкономикаСегодня, 13:18
Белгородцы смогут построить частный дом с использованием эскроу-счёта
Материал
ОбществоСегодня, 13:00
Детский сад «Золотой ключик» города Строителя отметил 40-летие со дня своего основания