Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
89.02
+0.03$
95.74
+0.10
+21 °С, ясно
Белгород

Диетолог Татьяна Дик напомнила россиянам о полезных специях

31 октября 2021, 16:20Общество
Фото: pexels.com

Специалист рассказала о приправах, уменьшающих риск возникновения онкологии.

Диетолог Татьяна Дик рассказала россиянам о полезных специях. Специалист порекомендовала включить в рацион куркуму, корицу, шалфей, тимьян, орегано. Об этом пишет «РИА Новости».

Дик отметила, что перечисленные приправы богаты антиоксидантами, которые оказывают противораковое действие и борются со свободными радикалами.

 «И это далеко не все их полезные свойства. Корица понижает сахар в крови, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Куркума улучшает функции мозга и способствует похудению», — рассказала диетолог.

При простудных заболеваниях необходим тимьян, при нарушении пищеварения – шалфей. На работу ЖКТ благотворно влияет орегано.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
СпортСегодня, 23:23
Белгородец Виктор Немков победил Шамиля Гамзатова на турнире «Наше Дело 84»
Материал
ОбществоСегодня, 18:15
Вячеслав Гладков сообщил о появлении водопровода в яковлевском селе Крюково в 2025 году
Материал
ПроисшествияСегодня, 13:38
Вячеслав Гладков осмотрел попавшие под обстрел дома в Шебекино