Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.50
-0.35$
89.31
-0.62
+16 °С, ясно
Белгород

Российский врач-токсиколог рассказал о влиянии рациона на густоту кровиНовость

21 ноября 2022, 16:20

Медик порекомендовал продукты с высоким содержанием таурина.

Токсиколог, профессор Михаил Кутушов рассказал о влиянии рациона на густоту крови. Об этом пишет «Российская газета».

Понятие «густая кровь» означает увеличение вязкости крови. Из-за этого некоторые кровяные клетки не могут выполнять свои функции в полной мере.

В итоге органы не получают необходимые вещества и не могут избавляться от продуктов распада. Как отметил врач, эта ситуация поправимая. При помощи общего анализа крови можно выявить повышенную густоту.

При выявлении данной проблемы следует пересмотреть рацион. Сахар в рейтинге запрещённых при густой крови продуктов стоит на первом месте. Он повышает риск тромбоза.  

Желательно отказаться от картофеля и бананов. А также следует быть осторожнее с употреблением гречки.

Вообще питание должно быть сбалансированным. Организму должно хватать белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов.

Особенно важно употреблять продукты с высоким содержанием таурина. В большом количестве эта аминокислота содержится в морепродуктах.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 07:43
Вячеслав Гладков напомнил многодетным семьям о выплате на приобретение школьной формы
Материал
ОбществоСегодня, 07:32
Вячеслав Гладков анонсировал приём заявок на проект «Время СВОих героев»
Материал
ОбществоВчера, 21:37
Белгородская область подала более 150 заявок на форум «Сильные идеи для нового времени»