Диетолог назвала россиянам наименее вредный фастфуд

Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала россиянам, что шаурма является наименее вредным фастфудом. Об этом пишет РИА Новости. 

По мнению специалиста этот вид фастфуда - один из самых сбалансированных. Врач поделилась полезным рецептом.

Можно завернуть приготовленные на гриле куриные грудки или фарш, мелко нашинкованную капусту и свежие овощи в конвертики из лаваша. Лучше добавить к этому блюду зелень.

Доктор добавила, что за своим рационом нужно внимательно следить, чтобы избежать различных недугов. А фастфуд не редко является одной из причин заболеваний.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.