Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
92.51
-0.79$98.91
-0.65€+21 °С, ясно
Белгород
Диетолог напомнила россиянам о пользе рукколы
Врач отметила, что эта пряная трава особенно полезна страдающим диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Диетолог Анна Ивашкевич рассказала россиянам о пользе рукколы, пишет «Российская газета» со ссылкой на aif.ru. В этой пряной траве содержится много полезных веществ. К тому же она низкокалорийна.
Руккола содержит фолиевую кислоту, железо, кальций клетчатку, витамины А и С. Также в её составе антиоксиданты. Людям, страдающим диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, руккола особенно полезна.
Но аллергикам и людям с проблемами ЖКТ стоит быть осторожными при употреблении рукколы. Это касается и кормящих матерей, и тех, кто принимает препараты разжижающие кровь. Лучше проконсультироваться со специалистом.
Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Лучшее за
Белгородские учёные прокомментировали возникновение жёлтого неба в регионе
Вчера, 16:33
Вячеслав Гладков встретился с проживающими в ПВР Старого Оскола грайворонцами
19 апреля , 21:32
Вячеслав Гладков осмотрел площадку центра по высокотехнологичному протезированию и реабилитации
19 апреля , 10:11
Вячеслав Гладков - о формате проведения выпускных вечеров в Белгородской области
18 апреля , 20:47
Вячеслав Гладков вручил государственные и региональные награды 63 белгородцам
Вчера, 08:38
Все материалы
Последние новости
Все новости
Выбор редакции
ОбществоСегодня, 17:31
Городские фонтаны запустят в Белгороде 1 мая
ОбществоСегодня, 14:15
Белгородцам предложили выбрать имя для нового питомца зоопарка
ОбществоСегодня, 12:45
Валентин Демидов пригласил белгородцев принять участие в акции «Окна Победы»