Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
77.96
-0.41$
91.15
-0.62
+23 °С, ясно
Белгород

Диетолог напомнила россиянам о вредном свойстве фастфудаНовость

24 апреля 2022, 16:20

Медик рассказала, что если при потреблении пищи организм недополучает важные элементы, то чувство голода будет сохраняться.

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина напомнила россиянам о вредном свойстве фастфуда, пишет «Российская газета» со ссылкой радио Sputnik. Специалист рассказала, что если при потреблении пищи организм недополучает важные элементы - необходимое количество белков, жиров, углеводов и минеральных веществ, то чувство голода будет сохраняться.

Фастфуд является одним из ярких примеров такой пищи. В ней много жиров и углеводов. Однако в ожидании других питательных веществ организм требует ещё еды. Аппетит усиливается.

Тем временем жировую ткань пополняет вредный холестерин. Когда её становится много, то «она начинает работать в качестве самостоятельного органа и буквально извращать желания организма». Гормоны начинают давать неправильные сигналы, и аппетит человека становится сильнее.

Диетолог порекомендовала отказаться от такой еды. Лучше сбалансировать рацион, в котором достаточно белка, микроэлементов и витаминов.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
КультураСегодня, 08:00
Яковлевцы отметили 82-ю годовщину Прохоровского танкового сражения
Материал
ОбществоСегодня, 07:15
Вячеслав Гладков рассказал о проекте «К маме, папе на работу»
Материал
ЭкономикаСегодня, 07:09
Гладков: более 90 белгородских предприятий и ИП получили 125 млн рублей федеральной поддержки