Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
81.93
-1.07$
95.67
-1.16
+12 °С, облачно
Белгород

Диетолог назвала россиянам опасные для здоровья скрытые источники сахараНовость

18 декабря 2021, 16:20

Специалист по питанию отметила, что часто на этикетке подсластители называются иначе.

Российский Диетолог Светлана Зеленцова напомнила о вредном воздействии сахара. Об этом пишет «РИА Новости». 

«Повышенное потребление сахара — просто бич нашего времени. Последствия такого поведения для здоровья сложно переоценить. Важно понимать, что добавленные сахара — это целая группа веществ. И все они в рационе нежелательны», — сказала диетолог.

Специалист посоветовал при планировании рациона обращать внимание на скрытые источники сахара. Часто на этикетке он может обозначаться иначе: глюкоза, инвертный сироп, нектар агавы, концентраты фруктового сока, кокосовый сахар, гидролизированный крахмал, сгущенный сок тростника и т. д.

 

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияВчера, 21:18
Дрон ВСУ сдетонировал на территории организации в Шебекино
Материал
ОбществоВчера, 19:26
Отопление подано почти во все многоквартирные дома Белгорода
Материал
ОбществоВчера, 19:18
Вторая очередь стройки набережной «Берега» в Белгороде выполнена на 65%