Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.21
+0.02$
91.66
+0.60
+20 °С, ясно
Белгород

Диетолог назвала россиянам опасные для здоровья скрытые источники сахараНовость

18 декабря 2021, 16:20

Специалист по питанию отметила, что часто на этикетке подсластители называются иначе.

Российский Диетолог Светлана Зеленцова напомнила о вредном воздействии сахара. Об этом пишет «РИА Новости». 

«Повышенное потребление сахара — просто бич нашего времени. Последствия такого поведения для здоровья сложно переоценить. Важно понимать, что добавленные сахара — это целая группа веществ. И все они в рационе нежелательны», — сказала диетолог.

Специалист посоветовал при планировании рациона обращать внимание на скрытые источники сахара. Часто на этикетке он может обозначаться иначе: глюкоза, инвертный сироп, нектар агавы, концентраты фруктового сока, кокосовый сахар, гидролизированный крахмал, сгущенный сок тростника и т. д.

 

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 10:46
Мэр Белгорода проконтролировал капитальный ремонт школы № 47
Материал
ОбществоСегодня, 10:25
Выставка с разработками и достижениями белгородских учёных открылась в НИУ «БелГУ»
Материал
ОбществоСегодня, 08:40
Команда КВН третьей школы Строителя успешно покоряет юмористический олимп