Local Logo
97.41
+0.41$
103.16
+1.07
+17 °С, ясно
Белгород

Нутрициолог напомнила россиянам о пользе минеральной воды

6 декабря 2021, 16:20Общество
Фото: pexels.com

Специалист разделила её на несколько категорий.

Нутрициолог Алёна Степанова рассказала россиянам о пользе минеральной воды. Об этом пишет «РИА Новости».

«В зависимости от химического состава минеральные воды подразделяются на столовые (в них содержится минимум солей, до 1 грамма на лить), лечебно-столовые (концентрация солей в воде держится в интервале от 1 до 10 г/л), лечебные (концентрация солей более 10 г/л). Столовую минеральную воду можно пить практически всем, на ней даже можно готовить. Лечебные и лечебно-столовые только в лечебно-профилактических целях», — пояснила специалист.

Эксперт разделила минеральные воды на несколько категорий. Хлоридные минеральные воды стимулируют обмен веществ и помогают при расстройствах ЖКТ.

Гидрокарбонатные воды снижают кислотность желудочного сока. Они полезны при наличии камней в почках. Сульфатные минеральные воды помогают при сахарном диабете и ожирении, а смешанные минеральные воды хороши при язве желудка гастрите.

«В минеральной воде содержатся микроэлементы, поэтому она может быть калиевая, магниевая, йодистая, бромистая, кремнистая, натриевая. Магниевое-сульфатные воды эффективны при запорах, заболеваниях желчевыводящих путей, атеросклерозе», — заключила Специалист.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 18:00
Прабабушкам и прадедушкам разрешат брать опеку над правнуками в России
Материал
ОбществоСегодня, 16:00
Региональные надзорные ведомства проведут массовые проверки в рамках нового закона о такси
Материал
ОбществоСегодня, 13:52
Белгородский педагог Михаил Ладных попал в ТОП-15 лауреатов конкурса «Учитель года России – 2023»