Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
87.96
+0.00$
94.26
+0.00
+26 °С, дождь
Белгород

Нутрициолог Кристина Журавлева назвала россиянам портящие кожу продукты

17 ноября 2021, 16:20Общество
Фото: pexels.com

Специалист призвала с осторожностью употреблять молочку и сладости.

Нутрициолог Кристина Журавлева перечислила россиянам продукты, которые сказываются негативно на состоянии кожи. Об этом пишет «РИА Новости». Специалист рассказала о сладостях и молочке.

Как отметила специалист, сладости провоцируют подъём инсулина и уровня сахара в крови. Это вызывает повышенное выделение себума (кожного сала), что и приводит к акне и прыщам.

«Лактоза — молочный сахар, который содержится в молочной и кисломолочной продукции и относится к группе дисахаридов. Именно она даёт молоку сладкий вкус. Лактоза «кормит» нашу условно-патогенную флору, что и вызывает проблемы с кожей, кандидоз и прочие заболевания», — предупредила Журавлева.

Эксперт также отметила, что молочные продукты содержат инсулиноподобный фактор роста, влекут повышение тестостерона. Молочка не рекомендуется людям с акне, кандидозом, атопическим дерматитом и синдромом поликистозных яичников. При любых проблемах с кожей её лучше исключить.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 17:31
Вячеслав Гладков выразил соболезнования в связи с терорестическим ударом по Севастополю
Материал
ПроисшествияСегодня, 13:48
ВСУ атаковали несколько населённых пунктов Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 13:35
Вячеслав Гладков с рабочей поездкой посетил приграничные сёла Борисовского района