Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.21
+0.02$
91.66
+0.60
+20 °С, ясно
Белгород

Около 40% россиян заявили о проблемах со сномНовость

19 марта 2023, 16:20

Телемедицинский сервис «Доктис» по просьбе «Российской газеты» провёл опрос на эту тему.

Около 40% россиян заявили о проблемах со сном. Об этом сообщает «Российская газета».

Телемедицинский сервис «Доктис» провёл исследование по просьбе издания. Выяснилось, что высыпаются только 30% респондентов и столько же участников опроса признались, что отсыпаются только по выходным.

По 7-8 часов в сутки спит каждый третий участник. Каждый четвёртый респондент спит по 5-6 часов в будни, а отсыпается на выходных.

По 4-6 часов в любой день недели спит каждый пятый респондент. Ещё 13% россиян предпочитают поспать подольше — 10 часов и более.

Также опрос показал, что многие сами виноваты в плохой организации сна. Об отсутствии режима и самодисциплины заявили 20% участников.

18% респондентов мешают выспаться мысли о работе и усталость. Ещё 14% россиян мешает тревожное настроение.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 10:46
Мэр Белгорода проконтролировал капитальный ремонт школы № 47
Материал
ОбществоСегодня, 10:25
Выставка с разработками и достижениями белгородских учёных открылась в НИУ «БелГУ»
Материал
ОбществоСегодня, 08:40
Команда КВН третьей школы Строителя успешно покоряет юмористический олимп