Врач-инфекционист напомнил о пользе регулярных физических нагрузокНовость

Главный внештатный специалист российского Минздрава Владимир Чуланов напомнил о пользе регулярных физических нагрузок. Об этом пишет «Российская газета».

Занятия помогут вдвое снизить риск тяжёлого течения COVID-19. Около 20 минут занятий в день могут принести большую пользу.

Однако не только из-за коронавируса важно поддерживать иммунитет. Врач назвал несколько дополнительных плюсов от регулярной зарядки. Это снижение риска ожирения, сахарного диабета и почечной недостаточности.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.