Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
99.93
-2.03$
103.29
-1.76
-1 °С, ясно
Белгород

Врач Римма Мойсенко назвала россиянам восстанавливающие организм после COVID-19 ягодыНовость

9 августа 2021, 16:20

Медик напомнила о пользе продуктов с грядки.

Кандидат медицинских наук Римма Мойсенко назвала россиянам продукты, которые помогут восстановить организм после COVID-19. Об этом пишет «РИА Новости» со ссылкой на «Радио-1». Специалист отметила, что после вируса организму необходимы содержащиеся в ягодах витамины.

«Нам, бесспорно, нужны антиоксиданты. Нужны и полипренолы, и полифенолы — это изысканные антиоксиданты, которые содержатся в ягодах тёмного цвета в первую очередь. Это черноплодная рябина, чёрная и красная смородина, малина и вообще вся палитра ярких, красочных ягод, это те антиоксиданты, которые человек может получить в полном объёме», — пояснила медик.

Специалист также напомнила, что необходимые организму продукты можно встретить на дачных участках.

«Обязательно надо улучшить работу кишечника, поэтому нам нужна клетчатка в виде различной зелени: это и овощи, и свекольная ботва. Это будет большой плюс в обеспечении не только клетчаткой, но витамином В9, фолиевой кислотой и дополнительными антиоксидантами. То есть это всевозможные овощи — свежие, приготовленные, овощи с грядки», — заявила врач.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 14:21
Действия при аварии на объекте жизнеобеспечения отработали в Белгороде
Материал
ОбществоСегодня, 12:36
Начальник управления ветеринарии Белгородской области проведёт личный приём граждан в Строителе
Материал
ЭкономикаСегодня, 12:30
Жители Белгорода заключили 461 социальный контракт в 2024 году