Диетолог Светлана Фус развеяла популярный миф о похудении с помощью чая
Специалист отметила, что такой напиток может навредить здоровью.
Диетолог Светлана Фус рассказала, что чаи для похудения содержат вещества, оказывающие мочегонный и слабительный эффекты на организм. Но при их употреблении из организма выводится не жир, а вода. Об этом пишет «РИА Новости».
Как отметила специалист, такой напиток может принести вред здоровью, так как у большинства людей в ежедневном рационе отсутствует необходимое для метаболизма количество жидкости.
«При использовании чая для похудения выводится жидкость, которую организм и так не получает в адекватном количестве и старается задерживать для своих нужд. Один из негативных эффектов диуретиков — нарушение баланса важных для жизни микроэлементов — калия, натрия, кальция, магния», — сказала врач.
Также медик отметила, что чай для похудения способен вызывать аллергические реакции.
