Яковлевская библиотека провела серию мастер-классов по ЗОЖ для жителей районаНовость

Cпортсменка Александра Цуканова встретилась в стенах Центральной библиотеки со студентами. Событие прошло в рамках проекта «Азбука здоровья». На встречу с фитнес-тренером пришли студенты педагогического колледжа. Александра провела для них небольшой мастер-класс, показав, какие упражнения являются просто необходимыми для сохранения подвижности.

Несколькими днями позже, так же в рамках проекта «Азбука здоровья», но уже в Парке роз специалистами центральной библиотеки были предложены «100 советов на здоровье».

«Здоровье и красота – это темы, интересные каждому человеку, независимо от возраста и пола. Наши советы наверняка помогут жителям и гостям города Строителя без особых усилий улучшить своё здоровье и всегда великолепно выглядеть», — рассказали сотрудники библиотеки.

Кроме того, в один из июньских дней яковлевская библиотека совместно с МОО «Добрые сердца» провела для членов Всероссийского общества слепых и пожилых людей города Строителя марафон «Дорога к доброму здоровью». Марафон проходил на свежем воздухе в урочище «Маршалково».

После активной разминки две команды участников соревновались не только в спортивных, но и интеллектуальных конкурсах, отгадывали тайну «Чёрного ящика», вспоминали народные пословицы о здоровье и секреты природной аптеки, проверяли свою координацию, и даже посоревновались в оказании первой помощи. По окончании марафона участников ждало угощение – полевая каша.