Здоровье женщины. На какие вопросы яковлевцев отвечала врач-акушер-гинеколог Алла Бартошук

Женское здоровье. Что может быть важнее, если учесть, что она и жена, и мама, и бабушка? Как сохранить наших соратниц здоровыми, цветущими, сильными? Свои советы даёт специалист — акушер-гинеколог томаровской РБ Алла Бартошук.

— Когда следует начинать посещение гинеколога?

— Возраст для первого визита рекомендуется такой: с 13-15 лет, даже если у вас нет жалоб. Это важно для получения информации о репродуктивном здоровье и начале ведения исключительных случаев.

Частота осмотров: подростки (13-18 лет) — 1 раз в год, если нет проблем. Взрослые (18-40 лет) — 1 раз в год, в том числе для проверки состояния шейки матки. Старше 40 лет — 1 раз в год, обязательные маммографические исследования и проверки на рак молочной железы. Регулярные осмотры помогают выявить заболевания на ранних стадиях, что позволит вовремя начать лечение.

— Можете озвучить симптомы и меры профилактики заболеваний женской репродуктивной системы?

— Симптомы, на которые стоит обратить внимание: нерегулярные менструации или изменение их продолжительности. Боль внизу живота или в области таза. Необычные выделения (цвет, запах, количество). Зуд или жжение в интимной зоне. Боль во время полового акта. Увеличение груди или появление узлов. Трудности с зачатием или невынашивание беременности.

Профилактика заболеваний: регулярные осмотры у гинеколога — 1 раз в год, ну и соответственно, здоровый образ жизни.

— А как подготовиться к беременности?

— Планирование беременности для женщин и мужчин включает обязательное посещение врача. Особенно, если у кого-то из будущих родителей имеются хронические заболевания. Вам в обязательном порядке назначат комплексную инструментальную диагностику и функциональные тестирования, позволяющие как обнаружить различные патологии, так и предотвратить риски развития осложнений.

Также необходимо проверить уровень витамина D, фолиевой кислоты, сдать анализ на гормоны. Придерживаться правильного питания — включить в рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки. Вести здоровый образ жизни, и прежде всего, отказ от курения и алкоголя.

— Менопауза: чего ожидать и как облегчить симптомы?

— Менопауза — это естественный процесс, который происходит у женщин, когда яичники перестают производить гормоны, такие как эстроген и прогестерон. Обычно это происходит в возрасте от 45 до 55 лет.

Чего ожидать? Изменения менструального цикла: менструации могут стать нерегулярными, короткими или, наоборот, более продолжительными. Приливы жара: многие женщины испытывают внезапные ощущения тепла, особенно в верхней части тела. Ночные поты: приливы жара могут происходить и во время сна, вызывая дискомфорт. Изменения настроения: возможны тревога, депрессия и перепады настроения. Снижение либидо: изменения в организме могут также повлиять на сексуальное влечение. Сухость влагалища: снижение уровня эстрогена может привести к недостатку смазки.

Как облегчить симптомы? Опять же, вести здоровый образ жизни.

— Как правильно следить за своим менструальным циклом? Какие изменения считаются нормальными и когда стоит обращаться к врачу?

— Чтобы правильно следить за менструальным циклом, важно фиксировать начало и конец менструации, её продолжительность и интенсивность. Также стоит отслеживать любые изменения в симптомах, таких как боль, настроение и физическое состояние. Нормальные изменения могут включать небольшие колебания длительности цикла, изменения объёма выделений, а также в симптомах предменструального синдрома. Однако стоит обратиться к врачу, если, скажем, цикл становится нерегулярным или слишком коротким/длинным; менструации сопровождаются сильной болью. Или, например, есть значительные изменения в объёме выделений (очень обильные или слишком скудные), а также начинаются менструации в более раннем возрасте или пропадают после регулярных циклов.

— Каковы основные признаки и симптомы различных гинекологических заболеваний? На что следует обратить внимание?

— Это обильные, болезненные и длительные менструации — они свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме, возможном наличии эндометриоза.

Густые творожистые выделения белого цвета, иногда с желтоватым оттенком, сильный зуд половых органов — это симптоматика кандидоза (молочницы). А зуд и жжение половых органов, пенистые выделения серо-жёлтого цвета с неприятным запахом — клинические проявления трихомониаза. Обильные гнойные выделения, болезненное мочеиспускание, боль внизу живота — симптомокомплекс, указывающий на острую гонорею.

Тупая или приступообразная боль (одно- или двухсторонняя) внизу живота у женщины может указывать на воспаление придатков матки. Особое внимание стоит обратить на межменструальные маточные кровотечения — это тревожный сигнал, необходимо исключить опухолевые процессы.

— Что нужно знать об интимной гигиене? Как сохранить здоровье и избежать инфекций?

— Чтобы предупредить появление вагинальных инфекций, важно соблюдать регулярную и правильную гигиену. Во-первых, подмываться следует таким образом, чтобы не занести вредные микробы из анальной области во влагалище. Во-вторых, важно не нарушить вагинальную микрофлору агрессивной гигиеной. Для этого следуйте простым правилам.

Подмывать интимную зону следует как минимум 1 раз в день, в период менструации — не менее 2-х раз в день. Необходимо принять душ и подмыться до и после полового контакта.

Во время месячных важно регулярно менять гигиенические средства.

— Проводите ли Вы гинекологические операции?

— Я являюсь врачом амбулаторно-поликлинического звена. Оперативными вмешательствами занимаются врачи гинекологических круглосуточных отделений. Если моим пациенткам требуется лечение в круглосуточном стационаре — я выписываю направление на лечение в гинекологическое отделение яковлевской ЦРБ. На базе томаровской РБ женщина проходит ряд исследований, а затем госпитализируется в яковлевскую ЦРБ.

Женское здоровье. Что может быть важнее, если учесть, что она и жена, и мама, и бабушка? Как сохранить наших соратниц здоровыми, цветущими, сильными? Свои советы дает специалист акушер-гинеколог томаровской РБ Алла Бартошук.

— Когда следует начинать посещение гинеколога?

— Возраст для первого визита рекомендуется такой: с 13-15 лет, даже если у вас нет жалоб. Это важно для получения информации о репродуктивном здоровье и начале ведения исключительных случаев.

Частота осмотров: подростки (13-18 лет) — 1 раз в год, если нет проблем. Взрослые (18-40 лет) — 1 раз в год, в том числе для проверки состояния шейки матки. Старше 40 лет — 1 раз в год, обязательные маммографические исследования и проверки на рак молочной железы. Регулярные осмотры помогают выявить заболевания на ранних стадиях, что позволит вовремя начать лечение.

— Можете озвучить симптомы и меры профилактики заболеваний женской репродуктивной системы?

— Симптомы, на которые стоит обратить внимание: нерегулярные менструации или изменение их продолжительности. Боль внизу живота или в области таза. Необычные выделения (цвет, запах, количество). Зуд или жжение в интимной зоне. Боль во время полового акта. Увеличение груди или появление узлов. Трудности с зачатием или невынашивание беременности.

Профилактика заболеваний: регулярные осмотры у гинеколога — 1 раз в год, ну и соответственно, здоровый образ жизни.

— А как подготовиться к беременности?

— Планирование беременности для женщин и мужчин включает обязательное посещение врача. Особенно, если у кого-то из будущих родителей имеются хронические заболевания. Вам в обязательном порядке назначат комплексную инструментальную диагностику и функциональные тестирования, позволяющие как обнаружить различные патологии, так и предотвратить риски развития осложнений.

Также необходимо проверить уровень витамина D, фолиевой кислоты, сдать анализ на гормоны. Придерживаться правильного питания — включить в рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки. Вести здоровый образ жизни, и прежде всего, отказ от курения и алкоголя.

— Менопауза: чего ожидать и как облегчить симптомы?

— Менопауза — это естественный процесс, который происходит у женщин, когда яичники перестают производить гормоны, такие как эстроген и прогестерон. Обычно это происходит в возрасте от 45 до 55 лет.

Чего ожидать? Изменения менструального цикла: менструации могут стать нерегулярными, короткими или, наоборот, более продолжительными. Приливы жара: многие женщины испытывают внезапные ощущения тепла, особенно в верхней части тела. Ночные поты: приливы жара могут происходить и во время сна, вызывая дискомфорт. Изменения настроения: возможны тревога, депрессия и перепады настроения. Снижение либидо: изменения в организме могут также повлиять на сексуальное влечение. Сухость влагалища: снижение уровня эстрогена может привести к недостатку смазки.

Как облегчить симптомы? Опять же, вести здоровый образ жизни.

— Как правильно следить за своим менструальным циклом? Какие изменения считаются нормальными и когда стоит обращаться к врачу?

— Чтобы правильно следить за менструальным циклом, важно фиксировать начало и конец менструации, её продолжительность и интенсивность. Также стоит отслеживать любые изменения в симптомах, таких как боль, настроение и физическое состояние. Нормальные изменения могут включать небольшие колебания длительности цикла, изменения объёма выделений, а также в симптомах предменструального синдрома. Однако стоит обратиться к врачу, если, скажем, цикл становится нерегулярным или слишком коротким/длинным; менструации сопровождаются сильной болью. Или, например, есть значительные изменения в объёме выделений (очень обильные или слишком скудные), а также начинаются менструации в более раннем возрасте или пропадают после регулярных циклов.

— Каковы основные признаки и симптомы различных гинекологических заболеваний? На что следует обратить внимание?

— Это обильные, болезненные и длительные менструации — они свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме, возможном наличии эндометриоза.

Густые творожистые выделения белого цвета, иногда с желтоватым оттенком, сильный зуд половых органов — это симптоматика кандидоза (молочницы). А зуд и жжение половых органов, пенистые выделения серо-жёлтого запаха с неприятным запахом — клинические проявления трихомониаза. Обильные гнойные выделения, болезненное мочеиспускание, боль внизу живота — симптомокомплекс, указывающий на острую гонорею.

Тупая или приступообразная боль (одно- или двухсторонняя) внизу живота у женщины может указывать на воспаление придатков матки. Особое внимание стоит обратить на межменструальные маточные кровотечения — это тревожный сигнал, необходимо исключить опухолевые процессы.

— Что нужно знать об интимной гигиене? Как сохранить здоровье и избежать инфекций?

— Чтобы предупредить появление вагинальных инфекций, важно соблюдать регулярную и правильную гигиену. Во-первых, подмываться следует таким образом, чтобы не занести вредные микробы из анальной области во влагалище. Во-вторых, важно не нарушить вагинальную микрофлору агрессивной гигиеной. Для этого следуйте простым правилам.

Подмывать интимную зону следует как минимум 1 раз в день, в период менструации — не менее 2-х раз в день. Необходимо принять душ и подмыться до и после полового контакта.

Во время месячных важно регулярно менять гигиенические средства.

— Проводите ли Вы гинекологические операции?

— Я являюсь врачом амбулаторно-поликлинического звена. Оперативными вмешательствами занимаются врачи гинекологических круглосуточных отделений. Если моим пациенткам требуется лечение в круглосуточном стационаре — я выписываю направление на лечение в гинекологическое отделение яковлевской ЦРБ. На базе томаровской РБ женщина проходит ряд исследований, а затем госпитализируется в яковлевскую ЦРБ.

Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.