Жизнь любить! Марафон «Пульс» собрал жителей «серебряного» возраста из города Строителя

В преддверии Дня пожилого человека парк «Маршалково» собрал энтузиасток здорового образа жизни. Пусть молча завидуют мужчины — речь пойдёт именно о женщинах. Их физической и интеллектуальной активностью, силой духа, желанием сопротивляться природе вещей можно только восхищаться! Это представительницы «серебряного» возраста стали участницами марафона здоровья «Пульс», инициатором которого стала центральная библиотека.

Что может лучше создать хорошее настроение, чем прекрасный солнечный денёк, свежий, напоённый ароматами осеннего леса, воздух без всяких бацилл COVID. А что может окунуть пожилого человека в атмосферу детства и юности, если не командная состязательность.

Организаторы предусмотрели смену умственной и физической нагрузки, ставя спортивные задачи и предлагая поработать головой. Началось всё с разминки, а потом участницы разделились на две команды, дав им поэтичные и соответствующее атмосфере названия – «Подсолнушки» и «Радуга». И началось…

С каким азартом соревновались команды, когда катили обруч, несли плечом к плечу с товарищем по команде большой мяч, балансировали с маленьким мячом на ракетке, ловили брошенный капитаном мяч, упражнялись в меткости попадания шарика в ведро, прыгали со скакалкой, закладывали виражи на самокате, с лёгкостью и изяществом несли книгу на голове. Крики подбадривания, возгласы радости одержавших победу, аплодисменты в честь особо отличившихся сопровождали марафон здоровья на всём его протяжении.

Не менее полезными и познавательными были и интеллектуальные конкурсы. Надо сказать, что перед началом все познакомились с «Азбукой здоровья» — выставкой специальной литературы. Потом вспомнили алфавит, построившись в командах по именам, проговорили пословицы и поговорки о здоровье, решили кроссворд на спортивную тематику, ответили на вопросы викторины, касающейся здоровья и здорового питания. Все очень понравилось с закрытыми глазами определять по запаху травы и специи, которые можно с уверенностью назвать «зелёной аптекой».

Вместе с ведущей Юлией Колосовой команды проскандировали: «Наш девиз – здоровым быть! Улыбаться! Жизнь любить!» И эти слова полностью совпали с царившим на площадке настроением праздника жизнелюбия и здоровья.

Не было проигравших – все одержали победу над возрастом, недугами, унылой обыденностью. Поэтому вдвойне был вкусен травяной чай со сладким призом в компании друзей и единомышленников.