Администрация Яковлевского района дала основные рекомендации, касающиеся отдыха на воде. Специалисты призвали яковлевцев соблюдать меры безопасности при нахождении вблизи водоёмов. Рекомендуется при наступлении жаркой солнечной погоды быть особенно внимательными и соблюдать некоторые правила.
Например, купаться необходимо утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17–19 градусов. Плавать в воде можно не более 20 минут. Потому что при пероохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания и потеря сознания. Специалисты советуют искупаться несколько раз по 15–20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры, например, в волейбол или бадминтон.
Также стоить взять во внимание тот факт, что нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосуживающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.
Для купания необходимо выбирать безопасное место с твёрдым и незасорённым песчаным дном с постепенным уклоном.
«Нельзя плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках, ветром или течением вас может отнести очень далеко от берега, а волной — захлестнуть. Не забывайте, что из надувного матраса, автомобильной камеры и надувной игрушки может выйти воздух, и они потеряют плавучесть. Отдых на реке полезен, однако он становится вредным и даже опасным, если не соблюдать простых, но необходимых правил», — сообщили в пресс-службе администрации.
Напомним, что если вы стали очевидцем возникновения чрезвычайной ситуации на водоёме, звоните по телефону «112».