Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
92.26
-0.33$
99.71
-0.56
+18 °С, ясно
Белгород

Врач напомнила россиянам о значении меди для организма человека

17 апреля 2023, 16:20Общество
Фото: ru.freepik.com

Этот микроэлемент, в частности, повышает устойчивость к возбудителям инфекционных заболеваний.

Врач, эксперт Роспотребнадзора Маргарита Провоторова напомнила россиянам о значении меди для организма человека, пишет РИА Новости. Специалист отметила, что микроэлемент оказывает влияние на эластичность альвеол лёгких сосудов, а также на состояние кожи, волос и ногтей.

Кроме того, медь повышает устойчивость к возбудителям инфекций. Чтобы не развился дефицит в организме, человеку необходимо потреблять 2-3 мг этого вещества в сутки.

На фоне голодания или злоупотребления алкоголем может возникнуть нехватка. А источниками меди являются печень трески и животных, моллюски, орехи, крупы, а также салатная зелень.

Подпишись на «Победа 31» в Яндекс.Новости. Обсуждай новости и истории, пиши комментарии, направляй предложения в группах «Победа 31» в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 13:17
Ярмарка вакансий для вынужденно покинувших приграничье белгородцев прошла в Старом Осколе
Материал
ОбществоСегодня, 12:10
Ханты-Мансийский автономный округ встретил детей из белгородского приграничья
Материал
ПроисшествияСегодня, 11:27
Трёхкомнатная квартира сгорела в многоэтажке Строителя