Доктор Комаровский дал советы по лечению «омикрона» в домашних условиях

Врач Евгений Комаровский рассказал о том, как в домашних условиях лечить штамм коронавируса «омикрон». Специалист отметил, что принимать антибиотики и другие «серьёзные» препараты самостоятельно нельзя. Об этом пишет «РИА Новости».

«Что надо делать дома? Первое: вам однозначно не нужен постельный режим, если есть вялость, слабость, если вам реально плохо и хочется полежать – конечно же полежите. Но вы должны понимать, что если вы можете встать и пройтись, можете сидеть, то надо двигаться, более того — не лежать в одном положении», — сказал врач.

Как пояснил доктор, дыхательная мускулатура лучше всего работает в вертикальном положении, и это «принципиально важно».

«Еда. Если вам не хочется есть, то есть не надо. Если хочется, то (следует употреблять. – прим. ред.) что‑нибудь лёгкое, желательно полужидкое, даже углеводное», — посоветовал Комаровский.

Обязательно надо пить. Жидкость воздействует на вязкость крови и мокроты.

«Параметры воздуха. Воздух должен быть, желательно, чистым. Проветривать (помещение. – прим. ред.) по максимуму. Температура — не выше 20 градусов. Вы не должны мерзнуть, но оптимально – 20 градусов», — порекомендовал доктор.

Влажность помещения также необходимо контролировать. Влажность в пределах 40–60% — оптимальна.