Социологи перечислили способы борьбы с тревогой у граждан РФ

Исследовательский холдинг «Ромир» провёл опрос, в ходе которого выяснилось, что самым верным способом борьбы с тревогой для россиян является времяпрепровождение с друзьями или родственниками. Такой ответ дали 34% респондентов, сообщает газета «Известия».

Россияне в возрасте от 21 до 40 лет больше остальных справляются со стрессом подобным образом (36%). 27% опрошенных заедают стресс сладким. Женщин оказалось больше среди любителей сладкого — 29%, а мужчин — 23%.

Успокоительные препараты помогают преодолеть тревогу 22% опрошенных. Такие лекарства чаще других используют люди старшего поколения. Опрос показал, что времяпрепровождение с животными спасает от тревоги 19% россиян. Также выяснилось, что алкоголь помогает справиться со стрессом 15% опрошенных (24% — мужчины, 9% — женщины).