Local Logo
Новости Яковлевского городского округа Белгородской области
103.38
-0.85$
109.78
-0.42
-3 °С, туман
Белгород

Врач-психиатр Евгений Фомин перечислил россиянам способы побороть леньНовость

6 апреля 2021, 16:20

Медик порекомендовал начать с отдыха.

Российский врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин назвал способы побороть лень. Специалист рассказал, какие установки лежат в её основе. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на радио Sputnik.

Как пояснил Евгений Фомин, лень — это недоверие человека к себе, сомнение в своей способности выполнить поставленную задачу. Медик порекомендовал начать с отдыха, так как это самый простой способ борьбы с ленью.

«Надо куда‑нибудь уехать и дать себе возможность отдохнуть — это первое. Второе — можно обратиться за помощью к психиатру, который назначит медикаментозное лечение. Третий способ — подключить к ситуации психолога и вместе с ним разобраться в ситуации», — рассказал психиатр.

Специалист отметил, что лень не так проста. Такое состояние может быть связано не только банальной усталостью, но и серьёзными ментальными искажениями. А в таких случаях может понадобиться помощь специалиста.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 17:57
Мирная жительница пострадала при атаке беспилотника на Шебекино
Материал
ОбществоСегодня, 17:12
Вячеслав Гладков рассказал о выходе Белгородской области в финал национальной премии «Лидеры ИИ»
Материал
ОбществоСегодня, 14:50
Вячеслав Гладков передал 12 грузовых «Уралов» отрядам «БАРС-Белгород» и «Орлан»