Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
80.02
+0.26$
93.71
+0.65
+25 °С, ясно
Белгород

Врач-психиатр Евгений Фомин перечислил россиянам способы побороть леньНовость

6 апреля 2021, 16:20

Медик порекомендовал начать с отдыха.

Российский врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин назвал способы побороть лень. Специалист рассказал, какие установки лежат в её основе. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на радио Sputnik.

Как пояснил Евгений Фомин, лень — это недоверие человека к себе, сомнение в своей способности выполнить поставленную задачу. Медик порекомендовал начать с отдыха, так как это самый простой способ борьбы с ленью.

«Надо куда‑нибудь уехать и дать себе возможность отдохнуть — это первое. Второе — можно обратиться за помощью к психиатру, который назначит медикаментозное лечение. Третий способ — подключить к ситуации психолога и вместе с ним разобраться в ситуации», — рассказал психиатр.

Специалист отметил, что лень не так проста. Такое состояние может быть связано не только банальной усталостью, но и серьёзными ментальными искажениями. А в таких случаях может понадобиться помощь специалиста.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 15:05
Два мирных жителя пострадали при атаках в Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 13:52
226 домашних животных перевезли без хозяев с вокзала Белгорода
Материал
ПроисшествияСегодня, 13:46
Два мирных жителя пострадали при атаках на Белгород