Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
79.55
+0.69$
93.35
+0.01
+22 °С, ясно
Белгород

Психолог Наталья Винниченко из РФ дала рекомендации по уменьшению стресса при смене работыНовость

16 ноября 2020, 16:20

Специалист порекомендовала не уходить с прежнего места под влиянием эмоций.

Российский психолог Наталья Винниченко рассказала, как при смене работы уменьшить стресс. Об этом сообщает «Радио Sputnik».

«Сменить работу без стресса не получится, но его можно минимизировать и пережить переходный период более комфортно. Период адаптации проходит каждый. Для этого в первую очередь необходимо чёткое понимание, зачем и для чего вы меняете работу, есть ли действительно такое желание», – пояснила специалист.

Винниченко посоветовала не принимать поспешных решений. Она подчеркнула, что не стоит уходить с прежнего места под влиянием эмоций.

«Порой бывает так, что когда человек работает и начинает искать другое место параллельно, то он понимает, что его работа – лучший вариант из всех», – отметила специалист.

Уменьшению стресса в подобных ситуациях также способствует уверенность в себе как в специалисте.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 09:57
Почти 11 тысяч белгородцев подали заявления в вузы через «Госуслуги»
Материал
ОбществоСегодня, 09:37
Более 30 млн белгородцев воспользовались услугами общественного транспорта
Материал
ПроисшествияСегодня, 09:20
Беспилотник ВСУ атаковал Яковлевский округ