Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.20
-0.19$
91.06
-0.68
+13 °С, ясно
Белгород

Роспотребнадзор напомнил о поддержании иммунитетаНовость

10 марта 2020, 16:20

Представители ведомства посоветовали закаляться и отказаться от алкоголя.

Роспотребнадзор, в рамках отмечаемого 1 марта Всемирного дня иммунитета, порекомендовал закаляться и не пить алкоголь. Об этом пишет РИА «Новости».

Специалисты среди признаков снижения иммунной активности назвали частые простуды и головные боли, сонливость и бессонницу, герпес на губах, высыпания на коже, боль в суставах и мышцах.

«Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», — отметили специалисты.

Представители ведомства посоветовали придерживаться здорового питания, отказаться от курения и алкоголя. Также важен хороший сон — не менее восьми часов в день. Кроме того, в поддержании иммунитета может помочь закаливание и занятия спортом.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
80 лет ПобедыВчера, 22:39
Вячеслав Гладков озвучил новые решения Оперштаба Белгородской области
Материал
80 лет ПобедыВчера, 21:55
Вячеслав Гладков посетил Грайворонский округ с рабочей поездкой
Материал
ЭкономикаВчера, 17:42
Семь белгородцев получат господдержку на осуществление предпринимательской деятельности