Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
82.84
-0.24$
97.89
+0.44
+23 °С, ясно
Белгород

Роспотребнадзор напомнил о поддержании иммунитетаНовость

10 марта 2020, 16:20

Представители ведомства посоветовали закаляться и отказаться от алкоголя.

Роспотребнадзор, в рамках отмечаемого 1 марта Всемирного дня иммунитета, порекомендовал закаляться и не пить алкоголь. Об этом пишет РИА «Новости».

Специалисты среди признаков снижения иммунной активности назвали частые простуды и головные боли, сонливость и бессонницу, герпес на губах, высыпания на коже, боль в суставах и мышцах.

«Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», — отметили специалисты.

Представители ведомства посоветовали придерживаться здорового питания, отказаться от курения и алкоголя. Также важен хороший сон — не менее восьми часов в день. Кроме того, в поддержании иммунитета может помочь закаливание и занятия спортом.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 16:27
Две сотрудницы областного правительства обратились за медпомощью после атаки беспилотников
Материал
ПроисшествияСегодня, 14:05
ВСУ атаковали беспилотником здание правительства Белгородской области
Материал
ПроисшествияСегодня, 13:02
Подозреваемого в краже телефона у нового знакомого задержали в Белгороде