Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
82.36
+0.90$
94.57
+0.53
+26 °С, ясно
Белгород

Роспотребнадзор напомнил о поддержании иммунитетаНовость

10 марта 2020, 16:20

Представители ведомства посоветовали закаляться и отказаться от алкоголя.

Роспотребнадзор, в рамках отмечаемого 1 марта Всемирного дня иммунитета, порекомендовал закаляться и не пить алкоголь. Об этом пишет РИА «Новости».

Специалисты среди признаков снижения иммунной активности назвали частые простуды и головные боли, сонливость и бессонницу, герпес на губах, высыпания на коже, боль в суставах и мышцах.

«Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», — отметили специалисты.

Представители ведомства посоветовали придерживаться здорового питания, отказаться от курения и алкоголя. Также важен хороший сон — не менее восьми часов в день. Кроме того, в поддержании иммунитета может помочь закаливание и занятия спортом.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 17:32
Оперативно-профилактические мероприятия «Чистый город» завершились в Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 17:25
Белгородцы получили награду Всероссийского конкурса «Ёлки России»
Материал
ПроисшествияСегодня, 14:00
Женщина погибла из-за атаки дрона по дому в Грайворонском округе