Local Logo
Новости Яковлевского муниципального округа Белгородской области
78.62
+0.00$
89.25
+0.00
+24 °С, ясно
Белгород

Роспотребнадзор напомнил о поддержании иммунитетаНовость

10 марта 2020, 16:20

Представители ведомства посоветовали закаляться и отказаться от алкоголя.

Роспотребнадзор, в рамках отмечаемого 1 марта Всемирного дня иммунитета, порекомендовал закаляться и не пить алкоголь. Об этом пишет РИА «Новости».

Специалисты среди признаков снижения иммунной активности назвали частые простуды и головные боли, сонливость и бессонницу, герпес на губах, высыпания на коже, боль в суставах и мышцах.

«Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», — отметили специалисты.

Представители ведомства посоветовали придерживаться здорового питания, отказаться от курения и алкоголя. Также важен хороший сон — не менее восьми часов в день. Кроме того, в поддержании иммунитета может помочь закаливание и занятия спортом.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ПроисшествияСегодня, 14:40
Боец «Орлана» получил ранение в Шебекинском округе
Материал
ОбществоСегодня, 13:00
Опробовав многие мошеннические схемы на взрослых, аферисты перекинулись на подрастающее поколение
Материал
ОбществоСегодня, 11:23
Белгородские кардиохирурги провели очередную уникальную операцию