Российские врачи призвали ограничить в стране рекламу сладкогоНовость

Российские врачи призвали ограничить в стране рекламу сладкого, пишет РИА «Новости». За последние годы россияне стали потреблять больше сахара. Это может привести к увеличению количества людей с ожирением, поэтому медики считают, что следует ограничить рекламу.

«Нас очень волнует, что за последние годы россияне стали больше потреблять сахара. Надо ограничить рекламу сладостей и кондитерских изделий», — поснил главный внештатный специалист диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян.

Специалист отметил, что избыточное потребление сахара повышает риск развития ожирения и сахарного диабета, поэтому чем меньше человек ест сахара, тем лучше. Вместе с тем, сахар может быть полезен для людей, которые тратят много энергии. В таком случае сахар превращается в глюкозу и усваивается.

В свою очередь, доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Никитюк добавил, что россияне потребляют сахара больше, чем установлено нормами ВОЗ. Однако не следует полностью отказываться от сахара, так как еда, помимо своей основной функции, должна приносить ещё и эмоциональное удовольствие. Но во всём нужно следовать разумному подходу и не переедать.

Также эксперты отметили, что существенной разницы между белым и коричневым сахаром нет. Если его употреблять слишком много, то любой сахар вреден. Тем не менее, если человек очень любит сладкое, можно заменить сахар сахарозаменителем или подсластителями, а вот мёд калорийность снизить не поможет.