Журналист «Победа 31» разобралась в причинах психологического насилия в семье

Если вы полагаете, что насилие – это что‑то из полицейских сводок, газетная новость или суд и тюрьма, то поверьте, вы заблуждаетесь. Насилие – это вещь настолько распространённая, что у вас совершенно точно есть знакомая, пережившая этот опыт. Семейное насилие в той или иной форме встречается в каждой четвёртой семье в России. В полицию обращается максимум 20% пострадавших.

Сегодня насилие в семье над женщиной встречается достаточно часто. К сожалению, нередко представительницы слабого пола не знают, как с этим бороться, и боятся рассказать о своей проблеме другим. Именно по этой причине они смиряются, и такие взаимоотношения становятся нормой. Сегодня мы постараемся разобраться, как распознать насилие в семье и как дальше с этим жить. На наши вопросы отвечает психолог яковлевской ЦРБ Любовь Перькова.

— Любовь Витальевна, с какой вообще целью совершается насилие?

— Это, в первую очередь, повышение за счёт кого‑то, чаще всего близких и родных, своей личной самооценки. Внутри семьи есть деспот, тиран, который целенаправленно давит, унижает, оскорбляет.

— Как распознать психологическое насилие?

— Необходимо обратить внимание на следующие факторы. Муж унижает свою жену и высмеивает её недостатки при посторонних людях, получая от этого удовольствие. Он регулярно пренебрегает идеями и мнением своей жены. По отношению к жертве применяется сарказм и оскорбления, и чем больнее, тем лучше. Жертву убеждают в её неправоте и неразумности. Агрессор регулярно обвиняет свою половину в неуважении. В его понимании женщина имеет только обязанности. Она должна стирать, убирать, готовить еду, почитать мужа и т. д. Тиран никогда не просит прощения. Он игнорирует интересы своей партнёрши. Избегает обсуждения проблем в семье.

Жертву всегда обвиняют в любых неприятностях и трудностях. Жена вынуждена жить по правилам, установленным мужем. Их смена или невыполнение не обсуждаются. Любой отдых или личное время расценивается тираном как лень. Устанавливается тотальный контроль за жизнью супруги. Контролируется всё: время пребывания на работе, финансы, общение с друзьями. Агрессор необоснованно ревнует свою избранницу к другим мужчинам.

Эмоциональный агрессор нередко угрожает своей жертве. Постепенно представительница слабого пола чувствует себя некомфортно. Жертву преследует чувство подавленности и унижения. Она начинает сомневаться в себе, в своей правоте.

Если вы заметили в своей семье хотя бы несколько из перечисленных признаков, то в срочном порядке боритесь с ними и не стесняйтесь обращаться за помощью для решения данной проблемы к психологам, психотерапевтам.

— Что делать, если в семье присутствует психологическое насилие?

— Психологическое насилие в семье над женщиной — это не редкость. Специалисты советуют отказаться от отношений, в которых присутствует эмоциональное воздействие. Если вы решитесь прервать отношения, то делать это нужно решительно. Женщина для себя должна определить, как ей быть: терпеть это всю жизнь, жить в постоянном страхе или нет. Тем не менее, далеко не каждая готова сделать такой решительный шаг. Чтобы прекратить психологическое насилие в отношениях, в первую очередь необходимо признать, что оно присутствует. Стоит также отметить, что нередко жертвы мирятся с насилием и боятся рассказать об этом знакомым или специалистам.

Ни в коем случае не пытайтесь оправдать действия агрессора, ведь такой поступок может стать причиной моральной или физической травмы в дальнейшем, способен привести к нервному срыву или более серьёзным последствиям. Если вы решили полностью отказаться от отношений и общения с эмоциональным агрессором, ни в коем случае не реагируйте на его просьбы вернуться и обещания о смене характера. Тиранов трудно изменить. Они прибегают к привычному образу общения спустя несколько дней после обещаний. Именно по этой причине нельзя закрывать глаза на недостатки и верить в перевоспитание.

— Почему на Ваш взгляд, мужчины прибегают к эмоциональному насилию?

— Причина, по которой агрессор прибегает к психологическому воздействию — это травма, полученная в детстве. Наиболее часто тираны — это люди с низкой само-оценкой, которых унижали и не поддерживали в юном возрасте. Но бывает и наоборот: в детстве их баловали и выполняли все их капризы по первому требованию. Мальчик вырос, стал мужчиной, а потребности, чтобы было сделано так, как он захотел, и никак иначе, — остались.

— А на какой основе развивается деспотизм в семье?

— Потому что женщина это позволяет. Начинает потихоньку верить, что она действительно бестолочь и бездарь, которая ничего не умеет. Она начинает искать в себе какие‑то изъяны, занимается «самоедством», начинает сомневаться в себе. От криков, упрёков мужчина переходит к активным действиям – и может поднять на женщину руку. Это входит в систему. Женщина по большей части хочет сохранить семью. Она старается не раздувать конфликт, не лезть на рожон, терпит эти издевательства и унижения. Мужчина к этому привыкает и понимает, что это работает, и пользуется.

— Как оградить себя от этого явления?

— Почти во всех случаях насилие со стороны мужчины по отношению к женщине начинается задолго до свадьбы. Представительницы слабого пола считают, что им под силу изменить характер избранника. К сожалению, в большинстве случаев они ошибаются. Многие жертвы не подозревают, что насилие по отношению к женскому полу — это норма в семье агрессора. Нередко девушки не решаются прервать отношения с избранником, поскольку оправдывают его перед собой. Именно поэтому представительницы слабого пола предпочитают не делиться своими проблемами с посторонними людьми и не обращаться за поддержкой. Не секрет, что многие женщины терпят не только психологическое, но и физическое насилие в семье, потому что боятся остаться одинокими.

— Может ли алкоголь быть причиной насильственных действий по отношению к жертве?

— Многие жертвы считают, что муж-алкоголик совершает насильственные действия неосознанно. Алкогольные напитки отчасти снижают способность к контролю своих действий. Однако нельзя утверждать, что муж-алкоголик действует неосознанно. Многие агрессоры, которые избавились от пагубной привычки и перестали употреблять горячительные напитки, продолжали применять по отношению к своей избраннице психологическое или физическое насилие. Алкоголизм лишь усугубляет проблему.

— Что бы Вы могли порекомендовать женщинам, которые сталкиваются с насилием в семье?

— Прежде всего, серьёзно поговорить с агрессором, когда он находится в спокойном состоянии. Важно не бояться и не скрывать от него нанесённые травмы. Необходимо также поговорить с соседями. Попросите, чтобы они сразу вызывали правоохранительные органы, в случае, если из вашей квартиры доносятся крики. На всякий случай храните в отдельном месте документы, деньги, а также подумайте, кто может предоставить временное убежище в случае агрессии со стороны мужа. Ни в коем случае не бойтесь и не стесняйтесь. Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов на то, что брак будет сохранён. Любое насилие оставляет отпечаток не только на женской, но и на детской психике. Именно поэтому необходимо бороться с ним при первых проявлениях.

Любовь, похожая на боль…

Самый главный пособник домашнего насилия – любовь. Но это ненастоящая любовь. Настоящая – не связана с насилием. А если связана, тогда её надо лечить и воспитывать, «переделывать», перестраивая самих себя.